8/50 - 50 days healthy challenge

Áttundi dagurinn runninn upp í 50 days challenge.

50 days challenge:

Ekkert hveiti, sykur í miiiklum minni hluta - velja frekar sykurlaust eða með sykurhlutfallið mjög lágt. 30+ mínútna hreyfing á hverjum degi.

Dagurinn í dag byrjaði á ljúffengum herbalife súkkulaðimintu sjeik, uppáhaldið mitt! Mintusjeikinn var ekki búinn að vera fáanlegur í meira en ár svo auðvitað var hoppað hæð sína af kæti þegar þessi elska mætti í hús. 

Maðurinn minn er búin að vera duglegur að ýta á mig hvenær ég ætli nú að kíkja á hans heimaslóðir, Crossfit. Ég hef loksins ákveðið að gefa því séns og er farin að hlakka til að mæta á næsta grunnnámskeið! Það verður líka enn meira hvetjandi að æfa með honum og ná enn meiri árangri! 

Ég hef líka verið svo heppin að hafa eignast góða vinkonu sem er á sama ræktarleveli og ég. Ég hélt alltaf að ég gæti þetta alveg ein, ég þyrfti ekki stuðning því ég kynni þetta allt og gæti þetta allt.

En þannig er það hjá fæstum, allir þurfa einhverja sér við hlið til að peppa sig áfram & vera samferða í heilsulífstílnum.
Svona vinkonur eru klárlega demantar í lífinu <3

Ég er ekki búin að blogga svooo lengi að ég er orðin ryðguð í bloggskrifum!
Læt þetta uppdeit duga í bili.
Vonandi fyrirgefið þið mér það ;*

#heilsumamman